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1015526H26H310H Bachata-Workshop
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Veranstaltungstag: 25.09.2026
Teilnehmer: 4 bis 8
Anmeldung bis: Mo, 21.09.2026
Inhalt:
In diesem 2-stündigen Bachata-Workshop arbeiten wir an Technik, Connection...
1015526H26H311H Bachata-Workshop
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Veranstaltungstag: 26.09.2026
Teilnehmer: 4 bis 8
Anmeldung bis: Di, 22.09.2026
Inhalt:
In diesem 2-stündigen Bachata-Workshop arbeiten wir an Technik, Connection...
10365W26042 Badminton - Spiel, Spaß & Bewegung für alle
Volkshochschule: VHS Wieselburg
Von 15.09.2026 bis 16.03.2027
Du willst dich sportlich betätigen - ohne Leistungsdruck? Dann bist du bei uns richtig! Ob Anfänger/-in oder Fortgeschrittene/-r: In lockerer AtmosphÃ...
10068W267210 Ballett Basic 0
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 18.09.2026 bis 27.11.2026
Ballett tanzen ist anmutig und die ideale Grundlage für alle anderen Tanzformen. Ballett kann man erlernen, egal wie alt man ist. Auch Männer...
10068W267211 Ballett Basic 2
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 18.09.2026 bis 27.11.2026
Ballett Basic 2 richtet sich an alle, die bereits einen Basic-1-Kurs besucht haben. Der Kurs kann ab 14 Jahren besucht werden. Mitzubringen:...
10191W267900118 Ballett für Fortgeschrittene (Erwachsene)
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 11.09.2026 bis 15.01.2027
Dieser Kurs bietet erfahrenen Tänzerinnen und Tänzern die Möglichkeit, ihre Balletttechnik zu verfeinern. Mit anspruchsvollen Übungen an der...
10191W267900115 Ballett für Fortgeschrittene (Jugendliche ab 9. Schulstufe und Erwachsene) - KLEINGRUPPE
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 09.09.2026 bis 13.01.2027
Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Tänzerinnen und Tänzer, die ihre Technik weiterentwickeln und ihre Ausdruckskraft verfeinern...
10196W2603 Basenfastenwoche
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 19.11.2026 bis 05.12.2026
„Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch...
10153W20014 BAUCH - BEIN - PO
Volkshochschule: VHS Mautern
Von 21.09.2026 bis 18.01.2027
Ab Montag, 21. September 2026
17.45 - 18.35 Uhr
14 Einheiten
Euro 90,00
1015526H26H214G Bauch-Bein-Po-Training
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 28.09.2026 bis 25.01.2027
Teilnehmer: 10 bis 20
Anmeldung bis: Do, 24.09.2026
Inhalt:
Wer wünscht sich nicht einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen...
10191W267810111 Bauch-Bein-Po-Workout
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 09.09.2026 bis 13.01.2027
In diesem gezielten Workout konzentrieren wir uns auf die „Problemzonen“ Bauch, Beine und Po. Durch eine Vielzahl von effektiven Übungen mit...
10191W267790117 Bauch-Beine-Po-Workout
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 08.09.2026 bis 12.01.2027
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Krafttraining mit den Hilfsmitteln Hanteln und Theraband. Das Training eignet sich für alle...
10164W264700 Bauchtanz - Tanz der Mitte - Wellen des Körperglücks
Volkshochschule: VHS Purkersdorf
Von 21.09.2026 bis 14.12.2026
Bauchtanz – der Tanz aus der Mitte ist einer der ursprünglichsten und weiblichsten Tänze und eine Wohltat für Körper (verspannte Rücken, Becken...
10365W26008 Bauchtanz mit Baby - Frühjahrskurs
Volkshochschule: VHS Wieselburg
Von 05.04.2027 bis 07.06.2027
Nach der Geburt fördert dieser Tanz die Rückbildung der Gebärmutter und kräftigt den Beckenboden und die Bauchdecke. Die gemeinsame Bewegung zur M...
10365W26007 Bauchtanz mit Baby - Herbstkurs
Volkshochschule: VHS Wieselburg
Von 14.09.2026 bis 23.11.2026
Nach der Geburt fördert dieser Tanz die Rückbildung der Gebärmutter und kräftigt den Beckenboden und die Bauchdecke. Die gemeinsame Bewegung zur M...
10366H2636b Beckenboden Grundkurs FRAU
Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel
Von 13.01.2027 bis 10.03.2027
In diesem Kurs verbinden sich Theorie & Praxis zu einem ganzheitlichen Beckenbodentraining. Durch Wahrnehmung, Mobilisation, Kräftigung,...
10366H2636a Beckenboden Grundkurs FRAU
Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel
Von 11.09.2026 bis 30.10.2026
In diesem Kurs verbinden sich Theorie & Praxis zu einem ganzheitlichen Beckenbodentraining. Durch Wahrnehmung, Mobilisation, Kräftigung,...
10365W26017 Beckenboden und Rückenfit durch Bauchtanz Winterkurs
Volkshochschule: VHS Wieselburg
Von 11.01.2027 bis 01.03.2027
Mit südlicher Weltmusik und lebendigen Bauchtanzbewegungen sich den "Winter" wärmen. Der Beckenboden, die Rückenmuskulatur und die Haltung werden ges...
