Kursdetails
HATHA YOGA AKTIV MIT EVA -
Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur
Kursnummer: 1231
Volkshochschule: VHS Bruck an der Leitha
Referent:in
Kursbeschreibung
Traditionelles Hatha Yoga für alle, die sich mehr fordern möchten.
Im Kurs erwarten dich Atemübungen, Sonnengrüße und Asanas (Körperübungen) mit Fokus auf Kräftigung der Muskulatur.
Ziel von Hatha Yoga ist es, Körper und Geist in Balance zu bringen, Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen und die Wirbelsäule aufzurichten und zu stabilisieren.
Anmeldung unter: www.vhs-bruck.at
Termine & Organisation
Kurstage: 20.10.2025, 03.11.2025, 10.11.2025, 17.11.2025, 24.11.2025, 01.12.2025, 15.12.2025 jeweils von 19:10 bis 20:35
Kurskosten
86,00 Euro
Kursort
VHS Bruck/Leitha, Gymnastikraum
Höfleinerstrasse 16
2460
Bruck/Leitha