Kursdetails

Anmeldung

Von der Schwere des Loslassens und der Leichtigkeit des Weitergehens

Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur

Kursnummer: 1078
Volkshochschule: VHS Amstetten

Referent:in

Hubegger, Mag. Elisabeth

Kursbeschreibung

Gelassenheit bedeutet nicht Gleichgültigkeit, sondern innere Freiheit. In diesem Seminar geht es um die Kunst des Zulassens, Weglassens und Loslassens – als Schlüssel zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und Lebensqualität. Mit Impulsen, Übungen und Reflexionen lernen die Teilnehmer/innen, sich von belastenden Gedanken, Erwartungen und Mustern zu lösen und achtsamer durchs Leben zu gehen. Zielgruppe: Für alle, die Stress und Druck bewusster begegnen und ihre innere Ruhe stärken möchten – im Alltag wie im Berufsleben.

Termine & Organisation

27.04.2026-27.04.2026
Mo, 18:00 Uhr
Dauer: 1 Tag zu 1 Stunde und 30 Minuten

Kurskosten

22,00 Euro

Kursort

VHS, Anzengruberstraße 3, 2. Stock, 3300 Amstetten