Kursdetails

Anmeldung

Achtsamkeitstraining für den Alltag - Einzeltermin

Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur

Kursnummer: 7058
Volkshochschule: VHS Amstetten

Referent:in

Kursbeschreibung

Ziele klar definieren und visualisieren – erfolgreich und motiviert: Ziele geben Motivation, Fokus und Sinn und steigern Energie sowie Lebensfreude. In diesem Workshop werden persönliche Ziele mithilfe der SMART-Methode klar und präzise formuliert und es werden Routinen entwickelt, die Struktur im Alltag schaffen und das Dranbleiben unterstützen.

Termine & Organisation

Kurstag 01.07.2026

01.07.2026-01.07.2026
Mi, 18:00 Uhr
Dauer: 1 Tag zu 1 Stunde und 30 Minuten

Kurskosten

30,00 Euro

Kursort

VHS
Anzengruberstraße 3, 2. Stock
3300 Amstetten