Kursdetails

Anmeldung

Achtsamkeitstraining für den Alltag - Einzeltermin

Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur

Kursnummer: 7056
Volkshochschule: VHS Amstetten

Referent:in

Ebner, Franziska

Kursbeschreibung

Mehr Klarheit über Werte und Bedürfnisse gewinnen – und lernen, im Alltag authentisch damit umzugehen. Manchmal verläuft das Leben anders als erwartet. Doch was genau stört? Vielleicht besteht das Gefühl der Unzufriedenheit, ohne genau zu wissen, woran das liegt oder was dagegen unternommen werden kann. In diesem Workshop wird dabei unterstützt, innere Werte zu erkennen, Bedürfnisse zu verstehen und praktische Wege zu finden, um mehr Harmonie und Zufriedenheit im Leben zu schaffen. Gemeinsam wird herausgefunden, was wirklich bewegt, und wie Schritt für Schritt das Leben nach den eigenen Vorstellungen gestaltet werden kann.

Termine & Organisation

23.09.2025-23.09.2025
Di, 18:00 Uhr
Dauer: 1 Tag zu 1 Stunde und 30 Minuten

Kurskosten

30,00 Euro

Kursort

VHS, Anzengruberstraße 3, 2. Stock, 3300 Amstetten