Kursdetails
Yin Yoga – Spezial
Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur
Kursnummer: 25H213G
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Min. Teilnehmer: 6
Max. Teilnehmer: 12
Referent:in
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 6 bis 12
Anmeldung bis: So., 14.09.2025
Inhalt:
Tauche ein in die stille Kraft des Yin mit sanften Dehnungen, bewusster Präsenz und der gezielten Aktivierung deiner Faszien. In diesem Special kombinieren wir klassische Yin-Yoga-Übungen mit Myofascia-Bällen, die Triggerpunkte im Gewebe stimulieren und so Spannungen lösen und den Energiefluss fördern. Begleitet von Klangschalen und Entspannungsübungen entsteht ein Raum für Loslassen, Regeneration und innere Ruhe – inspiriert von der TCM und dem Leben im Jetzt. Bitte Matte, Decke und Polster mitbringen!
Termine & Organisation
Do., 18.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Do., 25.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Do., 02.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Do., 09.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Do., 16.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Do., 23.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Do., 06.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Do., 13.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kurskosten
117,00 Euro
Kursort
VHS KR 1 Stadtsaal (2. Stock)
Franz Josef - Straße 43
2130
Mistelbach