Kursdetails

MEDITATION GELASSENHEIT UND LEBENSFREUDE - für Anfängerinnen und Fortgeschrittene 14-tägig

Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur

Kursnummer: 1141
Volkshochschule: VHS Bruck an der Leitha

Referent:in

Kursbeschreibung

Mit Hilfe von Musik und Achtsamkeitsübungen bringen wir den Geist zu entspannter Ruhe, lernen im Augenblick zu leben und unsere Gefühle zu verstehen. Leichtigkeit und Entspanntheit wollen wir in den Alltag mitnehmen. Bitte bequeme Kleidung, Polster/Decke mitbringen.

Anmeldung unter: www.vhs-bruck.at

Termine & Organisation

Kurstage: 20.02.2026, 06.03.2026, 20.03.2026, 10.04.2026, 24.04.2026, 08.05.2026, 22.05.2026, 05.06.2026 jeweils von 18:30 bis 20:30

Kurskosten

99,00 Euro