Kursdetails

MEDITATION UND ACHTSAMKEIT - für Anfängerinnen und Fortgeschrittene 14-tägig - Frauenkreis

Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur

Kursnummer: 1121
Volkshochschule: VHS Bruck an der Leitha

Referent:in

Kursbeschreibung

Achtsamkeit ist das Wesentliche in der Meditation. Durch Musik, Übungen aus dem Qi Gong und Yoga, geführte Meditationen zur Konzentration werden Körper, Geist und Seele gestärkt und Ruhe und Entspannung erreicht.
Bitte bequeme Kleidung, Decke und Polster mitnehmen!

Anmeldung unter: www.vhs-bruck.at

Termine & Organisation

Kurstage: 24.02.2026, 10.03.2026, 07.04.2026, 21.04.2026, 05.05.2026, 19.05.2026, 02.06.2026, 16.06.2026 jeweils von 18:30 bis 20:30

Kurskosten

99,00 Euro